少し早いですが、
昨日で今年の仕事納めとなりました。
カレンダー上ではまだ年末まで少しありますが、
自分の中では「ここまでかな」と感じられるタイミングで、
そっと一区切りをつけました。
みなさんにとって、
今年1年はどんな年だったでしょうか。
私にとっての今年は「向き合う」年
振り返ってみると、
今年は自分の健康と向き合うことが
とても多い1年でした。
体の声を無視せずに立ち止まったり、
これまで当たり前のように続けてきたことを
見直したり。
そのおかげもあり、
健康面に関しては、
健康診断で医師から「完璧」と
お墨付きをもらえる結果でした◎
手離したもの、迷った時間
また、今年はいくつもの決断をしました。
そのひとつが、
深眠タッチセラピーのインストラクターを
手離したことです。
好きで続けてきたことだからこそ、
簡単に決められたわけではありません。
「本当にこれでいいのかな」
「もう少し頑張れるんじゃないかな」
そんなふうに、
内省する時間が多い1年でした。
違和感を無視しないという選択
でも、違和感を感じたときに
それを無視せず、きちんと向き合うことも
大切なのだと思います。
迷った時間も、立ち止まったことも、
手離した選択も、
すべて今の私につながっている。
良い・悪いで切り分けなくてもいい。
きれいにまとめなくてもいい。
それも含めて、
全部、私。
今年も、
サロンに足を運んでくださった皆さま、
関わってくださったすべての方へ
心から感謝の気持ちを込めて。
少し早いですが、
皆さま、どうぞ穏やかな年末を
お過ごしください。
Ayumi
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