私のこと 自分をいたわる時間を、もう一度
発酵ドリンク生活、はじめますこんにちは☺️いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。このたび、5/11スタートの「発酵ドリンク習慣」に向けて、私自身もひと足先に今日からゆるくスタートしました✨発酵ドリンクの作り方はとても簡単で、ズボ...
私のこと 
Citrineのこと 頭や心がずっと忙しいままになっていませんか？
ここ3週間ほど、片頭痛が続いていました。特に右側の頭が、キューっと締め付けられるように痛くて、「また今日もか…」と感じる日も。振り返るとその頃は、考え事がずっと頭の中を巡っていて、「早く決めなきゃ」「ちゃんと答えを出さなきゃ」と、気づかない...
Citrineのこと ゆるむ時間を取れていますか？
ゆるむ時間日常の中でも少しずつ持てたらいいですよね☺今年に入ってからずっと、自分ではどうにもできないことでモヤモヤが続いていて。肩に何か乗っているような重さが、なかなか抜けませんでした。PCやスマホを操作することさえ、つらく感じる日もあって...
Citrineのこと 耳は意外と凝っている？！
「耳が凝る」って、あまり聞かないですよね。でも実は、意外と多いんです。施術中に耳を引っ張ってほぐしていると、「痛い」と感じる方がけっこういらっしゃいます。耳は、首・肩・頭とつながる場所。無意識の緊張や、日々のがんばりが知らないうちに溜まりや...
Citrineのこと 「決める」ということ
ご来店されたお客様との会話から、改めて感じたこと。それは、「決める」ことの大切さ。やるか・やらないか行くか・行かないか続けるか・やめるか迷っている時間が長いほど、心も体も少しずつ疲れてしまうことがあります。でも一度、「こうする」と決めた瞬間...
お知らせ サロン5周年のご報告
1月25日、Citrineはおかげさまで 5周年 を迎えることができました。これまで出会ってくださったお客様、気にかけて応援してくださった皆さまに、心から感謝申しあげます。振り返ると、この5年間は決して一直線ではなく、少しずつ形を変えながら...
Citrineのこと 「頑張らないを、頑張る」ということ
無理が続くと感じたとき、私が意識しているのは「頑張らないを、頑張る」という選択。体を温め、休む勇気を持つことの大切さと、Citrineの想いを綴りました。
Citrineのこと 今日はもう、ゆっくりしたいなと感じる週末に
この週末、いかがお過ごしでしょうか。特別な予定があるわけでもないのに、「今日はもう、ゆっくりしたいな」と感じることはありませんか。仕事や家のことをこなしながら過ごす毎日は、思っている以上に頭も心も動き続けています。振り返ってみると、大きな出...
Citrineのこと サロン名「Citrine」の由来
こんにちは。CitrineのAyumiです。今日は、サロン名「Citrine」に込めた想いについてお話ししたいと思います。サロン名の由来はパワーストーン「シトリン」Citrine（シトリン）という名前は、パワーストーンの「シトリン」からいた...
Citrineのこと 自分時間、後回しにしていませんか？心と体を整えるオーダーメイドケアのすすめ
その日の気分や体調に合わせて選べる、Citrineのオーダーメイド施術。よもぎ蒸しとドライヘッドスパで心と体をやさしく整える自分時間をご提案します。