よもぎ蒸しとドライヘッドスパを組み合わせる理由【大田区・石川台】

こんにちは。大田区・石川台のプライベートサロン「Citrine」のあゆみです。

Citrineでは、よもぎ蒸しと深眠®ドライヘッドスパを組み合わせたコースをおすすめしています。今日は、なぜこの2つを組み合わせているのか、そして実際にどんな時間を過ごしていただけるのかをお話しします。

体は休んでいるのに、頭が休まらない

「ソファに座っているのに、頭の中では夕飯の献立と明日の予定を考えている」
「布団に入っても、今日あったことを思い返してしまう」

家事や仕事、子育てに追われる毎日を送っていると、こんなふうに、体は止まっていても頭だけがずっと動いている、という状態になりがちです。40代になると、家族のことや仕事の責任、親のことなど、気にかけることも増えてきますよね。

さらに、10月も終わりに近づき、朝晩はぐっと冷え込むようになってきました。手足が冷えて、なんとなく体がこわばったまま過ごしている方も多いのではないでしょうか。

体の冷えと、頭の忙しさ。どちらか片方だけでなく、両方を一度にゆるめる時間があったらいいな。そんな思いから生まれたのが、この組み合わせです。

よもぎ蒸しは、よもぎなどのハーブを煮出した蒸気で、座ったまま下半身からじんわり温まる施術です。専用のマントをはおり、首から下をすっぽり包み込むので、温かさが逃げにくく、時間がたつにつれて体の内側までぽかぽかしてきます。

Citrineでは、20種類以上のハーブの中から、その日に使うものを選んでいただいています。香りで選んでも、なんとなく気になったもので選んでも大丈夫。迷ったら一緒に考えます。

私自身、疲れやすさに悩んでいたころによもぎ蒸しを体験し、蒸し終わったあと体が軽くなったように感じて、夜までラクに動けたことがサロンを始めるきっかけになりました(あくまで私個人の感想です)。今も週に1回、セルフよもぎ蒸しを続けています。

深眠®ドライヘッドスパは、お湯やオイルを使わずに、頭や首まわりをゆっくりほぐしていく施術です。髪が濡れないので、施術後に乾かす必要がなく、そのままお出かけいただけます。

考えごとが多い日や、パソコン・スマートフォンを長く見ていた日は、頭まわりや首がこわばりやすいもの。手のひらで包み込むように、ゆっくりとしたリズムで触れていくので、途中でうとうとされる方もいらっしゃいます。もちろん、そのまま眠ってしまっても大丈夫です。

組み合わせコースでは、まずよもぎ蒸しで体をしっかり温めてから、ベッドに移って深眠®ドライヘッドスパを受けていただきます。

体が温まって力が抜けた状態で頭まわりに触れていくので、ヘッドスパだけを受けるときよりも、さらにゆったりとした気持ちで過ごしていただけると感じています。「体は温まったのに頭がまだ忙しい」「頭はすっきりしたいけど体が冷えている」、そのどちらにも寄り添えるのが、この組み合わせのいいところです。

施術中の過ごし方は自由です。お話ししたい日は会話を楽しみながら、静かにしていたい日は何も話さずにゆっくりと。完全予約制のプライベートサロンなので、ほかのお客様を気にする必要もありません。

施術のあとは、アフターティーを飲みながらひと休みしていただきます。

施術が終わるころには、来たときより肩の力が抜けて、少しぼーっとしている方が多いです。体がぽかぽかしたまま帰り道を歩いて、「来てよかったな」と思っていただけたら。

そしてその夜、いつもより少しだけ自分にやさしく過ごせたら。それが、私がこのコースで一番お届けしたい時間です。

この組み合わせコースは、2種類ご用意しています。

初めての方には、まず70分のコースがおすすめです。「もっとゆっくり過ごしたい」という方は、100分のプレミアムコースをどうぞ。どちらにしようか迷ったら、公式LINEからお気軽にご相談ください。

Citrineは、東急池上線・石川台駅から徒歩7分の、女性専用・完全予約制のプライベートサロンです。元気なときでなくても、疲れているときこそ、気負わずにいらしてくださいね。

寒くなってきたこの季節、体を温めて、頭まで休める時間をつくりにいらしてください。お会いできるのを楽しみにしています。